Acostarse boca arriba ocasionara muchos riesgos para tu bebé…

Dormir del lado izquierdo minimiza el riesgo de dejar sin oxígeno a tu bebé, al obstruir la vena cava que se encuentra del lado derecho.

Siempre se ha dicho que la mejor manera de dormir para una mujer embarazada es permanecer del lado izquierdo, para que tenga más comodidad y proteja el bienestar del bebé.

Esta posición facilita la circulación sanguínea y se evitan complicaciones como el edema del embarazo e incluso ayudan a prevenir la aparición de venas varicosas.

Pero, ¿por qué sugieres dormir en el lado izquierdo? Lo que sucede es que en el lado derecho está la vena cava, la más grande del cuerpo humano, y si duermes de ese lado, corres el riesgo de presionarla y bloquear el flujo normal de oxígeno al bebé.

La Universidad de Auckland, Nueva Zelanda, realizó una investigación que produjo varios descubrimientos sobre el tema, encontrando algo muy importante relacionado con la vida del feto.

Se ha descubierto que las mujeres que duermen boca arriba o de espaldas en los últimos tres meses de embarazo tienen casi cuatro veces más probabilidades de poner en riesgo el bebè.

El estudio, dirigido por la profesora Lesley McCowan, directora del departamento de obstetricia y ginecología de la universidad, descubrió que dormir boca arriba se asociaba con un aumento de 3.7 veces en el riesgo general del bebè después de 28 semanas de embarazo. independientemente de otros factores..

Esta investigación confirma los hallazgos de un estudio anterior, también de la Universidad de Auckland, el primer estudio internacional que identificó la posición del sueño materno al final del embarazo como un factor de riesgo para que el feto perdiera la vida dentro del útero.

Sin embargo, debe decirse que la sugerencia en la posición para dormir también cubre los primeros tres meses de embarazo, por lo que también se llama que, en este primer trimestre, está durmiendo en el lado izquierdo, como medida preventiva.

En la actualidad, cada año aproximadamente, 160 bebés nacen muertos en los últimos tres meses de embarazo en Nueva Zelanda.

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